#Биляна Славейкова, по-известна в онлайн пространството като Bibons, е сред популярните инфлуенсъри в България, които създават съдържание в сферата на модата и лайфстайла. В своя характерен стил, който се отличава с внимателен подбор и осмисляне на тенденциите, тя разглежда популярната "теория за 90-те дни". Този подход разглежда последното тримесечие на годината като възможност за постигане на значими резултати и завършване на цикъла с инерция и удовлетвореност, а не с умора. Главната идея в нейния прочит на теорията е нуждата от съзнателно "филтриране" на шума от заобикалящия ни свят. Вместо да се поддава на изфабрикуваната спешност на всеки нов тренд, Bibons представя своята селекция от тенденции, които са преминали през нейния личен филтър - от маслиненозеленото и хром акцентите в интериора, през завръщането на кожените ръкавици и високите яки, до важността на блясъка и нуждата от баланс и време за почивка. Вижте какво ни е подготвила тя:

Една от по-продуктивните теории, които циркулират онлайн в последните седмици е the 90 day theory, или идеята, че последното тримесечие от годината е времето, в което можем да направим истинска разлика и да постигнем дори повече отколкото за деветте месеца дотук. Целта е да финишираме декември на висока точка и да влезем в януари не изтощени и прегорели, а с добри вибрации, блясък, инерция и преднина. Интересното тук е, че освен ревизия на целите и къде реално усилията ни могат да направят най-съществена разлика (да сме най-ефективни), се обръща внимание и на почивката като предпоставка за добро представяне, като ключова част от пъзела. Чисто психологически хората обичаме да затваряме цикли, затова и подобен тип "предизвикателства" могат да доведат до продуктивност и удовлетворение, а оттам и до усещането, че сме си "заслужили" почивката, което както и да го погледнем е супер приятно.

Ако си визуален типаж (в моя случай мога да запомня нещо, само ако го видя на картинка), vision board-ът е ключът да хакнеш съзнанието си. И не говоря да го използваш за манифестация (този съвет трудно ще дойде от януарски козирог), а за това да отсееш онова, в което наистина се припознаваш. Светът може да е особено шумно място в последното тримесечие от годината и да е предизвикателство да чуеш себе си. Отвсякъде те заливат трендове и послания с изфабрикувана спешност - паузирай и филтрирай. Слушалки с кабел? Сериозно ли? Странно е в за колко много неща мога да се самонавия само като ги видя десетки пъти в Pinterest, но това не е от тях. Разплитането им като стрес тест? По-скоро не, и определено не сега.

Ето няколко неща, за които обаче сме закачени.

Снимка: Калоян Грозев

ЗЕЛЕНОТО НА МАСЛИНИТЕ, КРАВЕШКИ ПРИНТ И КОЖА С КОСЪМ

Любимият ни цвят този сезон е Kombu Green, или ако трябва да го опишем по начин по-близкък до нас - цветът на зелената маслина. Иначе "комбу" идва от японско морско водорасло с тъмнозелено-кафяв оттенък. Няма модна седмица, на която не видяхме този цвят в дизайна - заради подтона си пък работи супер с хедлайнера на миналата есен, който още е актуален - шоколадовото кафяво. Покрай уестърн естетиката пък виждаме много кравешки принт и кожа с косъм при чанти, обувки, колани и връхни дрехи.

РЪКАВИЦИ И МАЛКИ ШАПЧИЦИ

Pillbox шапчицата на Джаки Кенди от 60те е начин и най-баналният аутфит да изглежда интересен, тренди и поне малко "екстра". Ако това не ви стига - добавете кожени ръкави. Харесват ми цветните (светло сини, зелени, червени) къси ръкавици, които може да комбинирате с чорапогащника или друг елемент на аутфита в същия цвят или по-монохромните дълги варианти, тип оперни ръкавици (в черно, бордо и кафяво), върху които да накичите гривни и пръствени.

ТРЕНЧ С ВИСОКА ЯКА

В яките на палтата и тренчовете на сезона можем да се скрием, което по ред причини е удобство на улицата. Идеята е яката да стои изправена, а не сгъната, както традиционно я носим. Така силуетът става много скулптуриран, а ако питате мен - колкото по-уголемена е кройката на връхната дреха генерално, толкова по-тренди и добре стои (пословична съм с поръчките на XL размери или модели от мъжките секции).

Снимка: Калоян Грозев

ХРОМ В ИНТЕРИОРА

Ще кажете, че това не е ново! И ще сте прави. Но ако хромът винаги е бил класически интериорен елемент и дори акцент, то сега е това, което мраморът беше в интериора в началото на 2000та. Той е навсякъде, ударил е мейнстрийма, и честно казано - не се оплакваме особено. Хром лампа, хром поставка за списания, хром масичка за кафе - какъвто и малък хром детайл да добавите към интериора си, пък и към сетинга на масата си за следващите месеци, ще освежите усещането на пространството. И все пак имайте предвид, че дори и да харесваме тренда - и това ще омръзне - така че TV шкаф в хром може и да не е най-добрата идея.

МНОГО БЛЯСЪК

Какво е последното тримесечие на годината без блясък "на стероиди". Още преди да влезем в декември вадим пайетите, грим палитрите с металически нюанси и презареждаме серията TRESemmé Lamellar SHINE - който е казал, че косата е 70% от аутфита не знам как го е сметнал, но съм склонна да мисля, че е бил прав. Шампоанът и балсамът почистват в дълбочина, подхранват и укрепват косъма, като доста успешно контролитат стърчащите косъмчета (ако като мен имате този проблем), за да бъде прическата гладка и като след фризьор. Ефектът е видим тук - сякаш косата ми не е преминала през пет различни цвята (и две обезцветявания) през последните пет месеца.

Вижте тази публикация в Instagram.

Публикация, споделена от Bilyana Slaveykova (@bibons)

БАЛАНС И ВРЕМЕ ЗА RESET

За да функционират тялото и ума ни добре, трябва да им даваме време да се възстановяват. По същия начин, по който професионалните спортисти имат rest day, за да градят мускул и стамина, така и ние трябва да отпускаме педала, за да продължим да се движим напред. Self-care не винаги е да правиш нещо, понякога е в това да не правиш абсолютно нищо. Ако грижа за себе си е да се грижиш за кожата и косата си, да спортуваш и да се храниш здравословно, то грижа за себе си е и да спиш, и дори "да скучаеш" (The School of LIfe имат издадена много интересна малка книжка по темата - How to be bored на Eva Hoffman). Традиционно последното тримесечие на годината е време на рефлекция и калибриране - идеалният момент да засечем какво работи за нас, такива каквито сме в точно този момент и какво не (или вече не). Ние се променяме, променят се нуждите ни, променя се миксът от неща, които ни балансира.

Отвън навътре - можем да поемем от средата това, което ни зарежда и ни е интересно - и отвътре навън - можем да върнем нещо обратно в нея с намерението да я променим позитивно.

Какво ще направиш с твоите 90 дни до края на годината?

Снимка: Калоян Грозев

С подкрепата на: TRESemmé

ИЗБРАНО

Днес

Илияна Йотова до Джей Ди Ванс на общата снимка на държавните глави в Милано

39441

Лайф

Бистра от "Островът на 100-те гривни" се сгоди за тенисиста Димитър Кузманов

6387

Корнер

Светът е Олимпиада: Зрелищна церемония откри игрите в Милано и Кортина

30673

Бизнес

Фирмите в България чакат над месец за парите си, а всяка четвърта фактура закъснява

6314

IT

Убиецът за Starlink: Китай твърди, че е разработил най-мощното компактно микровълново оръжие в света

2011

Impressio

Короната на императрица Евгения, изпусната от извършителите на обира в Лувъра, ще бъде напълно възст...

987

Trip

Румънец откри най-дългата дива змия в света и влезе в Книгата на рекордите на Гинес (видео)

8109

Вкусотии

Как се правят дробчета по строгановски

1081

Zodiac

Родени да бъдат харесвани: Най-популярните зодиакални знаци

794

Времето

Гърция предупреждава за рязко покачване на Марица и Арда

199