Въпреки че първият часовник е създаден през XVI в., хората от дълбока древност опитват да създадат система за измерване на времето. Защо това е важно? Защото вечността е философска концепция, а човешката дейност е времево ограничена и съществуването на човек е лимитирано. Времето е също така и памет - историческа, родова, неврална... Времето е конкуренция - всяко действие, което не се мери по качествен показател, се мери времево и се сравнява.

Часовникът е инструмент, който показва много повече от физическото време. Загледани минута в секундната стрелка, без предварително поставена задача, група доброволци в психологически експеримент стигат до една и съща мисъл, която касае безвъзвратния ход на времето в ограничението на човешкия живот - една минута, която никога повече не може да бъде изживяна.

Снимка: Samsung Bulgaria

Здравето е време! Време в дълъг живот с добро качество. Не е изненада, че най-големите технологични компании от години разработват "умни" устройства, които да ни държат информирани за виталните параметри на нашето здраве. Да се справиш, та дори и да победиш хронични състояния като високо артериално налягане, нарушения в съня, лош метаболизъм, заседнал начин на живот и стрес, отдавна не е толкова трудна и непостижима задача.

Съвместно с Google, компанията гигант Samsung разработва за първи път нова операционна система Wear OS™ Powered by Samsung, която с интуитивния си потребителски интерфейс от най-високо ниво One UI Watch достига върхова оптимизация в серията "умни" часовници Galaxy Watch4. Техническото преимущество на тази серия над останалите се изразява в 2 пъти по-голяма RAM памет, с впечатляваща вътрешна памет от 16GB и с уникалния за тази серия 5nm процесор, който е с 20% по-бърз от досегашните модели. Но това, което истински вдъхновява потребителите, е новият 3 в 1 сензор BioActivе, който отчита резултатите много по-детайлно в оптимизираните функционални програми за грижа за здравето.

Още след първия локдаун се отчете ръст на приложенията за домашен фитнес и тренировки за отслабване и влизане във форма посредством различни упражнения, хранителни режими, бягане и разходки. Как обаче се отчитат резултатите? Само с кантар, с който можем единствено да измерим теглото си! Това обаче не винаги е релевантен показател за здравословен напредък: телесно тегло може да се стопи, като загубите част от мускулната си маса, а в същото време да не горите излишните мазнини. Състоянието на метаболизма е от ключово значение за транспорта на полезните вещества. Отчитането на индекса на метаболизма показва задържането на вода в тялото, което много често води до целулит. Но благодарение на часовниците Galaxy Watch4, това състояние може лесно да бъде предотвратено.

Снимка: Samsung Bulgaria

С функцията BIA - биоелектричен импедансов анализ, която Galaxy Watch4 и Galaxy Watch4 Classic предлагат, всеки от вас може да измери телесния си състав в домашни условия. Цялата тази информация се визуализира за секунди на дисплея на часовника и във всеки момент можете да направите анализ на ефективността на предприетите активности, а стойностите им да ви ориентират дали това, което правите, е правилно за вас, или състоянието ви изисква различен подход.

Извън тези показатели, с Galaxy Watch4 можете да следите и ефекта от ежедневни дейности и калорийния си разход, да избирате подходящи за вас тренировъчни програми, да участвате в забавни състезания с приятели и да отмервате извървени и пробягани разстояния с помощта на GPS система.

Занижената кислородна сатурация, повишеното артериалното налягане и промяната в честотата и ритмичността на пулса могат да бъдат сигнал за тревожни медицински състояния. Хиляди хора биха могли да бъдат спасени, ако прогресията на тези показатели беше отчетена навреме. Отклоненията от нормите са сигнал за повишено внимание, но са също и възможност за контрол, когато организмът е подложен на по-интензивно натоварване, като при спортуване. Часовниците Galaxy Watch4 и Galaxy Watch4 Classic чрез програмата си за мониторинг на здравето, освен че измерват всички тези важни показатели, правят електрокардиограма, която дава информация за цялостната функция на сърдечната система. Все пак, имайте предвид, че измерването на кръвното налягане, ЕКГ и останалите параметри са само с цел уелнес и не са основание за медицински заключения.

Снимка: Samsung Bulgaria

Качеството на съня е друга важна тема, на която смарт часовниците на Samsung обръщат специално внимание. Изследвания в областта на неврологията сочат, че истинската релаксация по време на сън, когато се изчистват и отпадните продукти на мозъка, се случва при активация на Тета-вълните. Това е и причина хронично нарушеният сън да създава проблеми с паметта, когницията и способността за съсредоточаване. Хъркането и спонтанното задържане на дъха са познати като сънна апнея, която може да доведе до проблеми в сърдечносъдова система. И по тази линия може да сме спокойни, защото качеството на съня и прекъсванията му се изобразяват графично върху дисплея на часовниците от Galaxy Watch4 серията. По този начин ни осигуряват спокойствие, че във времето на отсъстващо съзнание нещо бди над нас и ни дава релевантна информация. Така ако забележим някакви по-съществения отклонения от нормата, можем да се консултираме със специалист.

Грижата за здравето и редовният мониторинг отдавна са извън сферата на хипохондрията. Липсата на време е това, с което най-често се извиняваме пред себе си за качването на килограми и хроничното обездвижване. Ако направим една малка инвестиция в тази насока, лесно ще разберем, че заедно с физическото ни здраве ще добавим и допълнително време. А часовникът само ще го отчете и то не единствено в минути и секунди, но и в живот.

За да надградите потребителското си изживяване, може да се възползвате от специалното предложение на партньорите на Samsung. До 31.12 можете да закупите смартфон Galaxy от избрана селекция и Galaxy Buds2 на цената на телефона. В комбинация с безжичните слушалки Galaxy Buds2, спортът с часовниците Galaxy Watch4 е още по-голямо удоволствие.

*Материалът е съвместен рекламен проект на Dir.bg u Samsung Bulgaria.